Written by halandri_admin

Έναρξη προπονήσεων Ακαδημίας : Πρόγραμμα προπονήσεων & κανόνες υγιεινής & ασφάλειας αθλητών

Έτοιμη να συνεχίσει με ασφάλεια τις προπονήσεις, η Αθλητική Ένωση Χαλανδρίου ανοίγει την Δευτέρα 24 Αυγούστου για να δεχθεί τους αθλητές της Κ18 & Κ16 . Τη Δευτέρα 31 Αυγούστου θα γίνει η επίσημη έναρξη της ακαδημίας και για τα υπόλοιπα τμήματα.

Όλοι μαζί πρέπει να συνεχίσουμε να τηρούμε τους κανόνες υγιεινής προκειμένου να επανέλθουμε στην κανονικότητα.

Πρώτο μέλημα της ακαδημίας & των προπονητών μας , η ασφάλεια των αθλητών & η προσαρμογή στις νέες συνθήκες .

Μένουμε λοιπόν ασφαλείς & στην προπόνηση τηρώντας τις παρακάτω οδηγίες.

Όλοι οι εισερχόμενοι στις εγκαταστάσεις του Δήμου Χαλανδρίου, αθλητές, προπονητές ή/και προσωπικό του Σωματείου, εισέρχονται μόνο από μία είσοδο & πλην αυτών δεν επιτρέπεται η είσοδος σε οποιονδήποτε τρίτο ( Λ. Πεντέλης ) .

Θα πρέπει να φέρουν μαζί τους τη βεβαίωση ιατρού & την ταυτότητα τους,  για την είσοδό τους στην αθλητική εγκατάσταση.

Προσοχή : Τηρείτε λίστα καταγραφής αθλητών για την είσοδο στο γήπεδο. Όσοι αθλητές δεν έχουν καταγραφεί από τους προπονητές, ότι θα επιστρέψουν στις προπονήσεις, δεν μπορούν να εισέλθουν στην εγκατάσταση.

Οι αθλητές ,ενημερώνουν άμεσα τη Γραμματεία του Σωματείου για συμπτώματα, πυρετού, βήχα, δύσπνοιας ή υπέρμετρης κόπωσης, που αντιμετωπίζουν οι ίδιοι ή μέλος της οικογένειάς τους καθώς & τον υπάλληλο βάρδιας του Δήμου Χαλανδρίου .

Όλοι οι εισερχόμενοι στις αθλητικές εγκαταστάσεις του Δήμου τηρούν απόσταση δύο μέτρων μεταξύ τους & δεν προβαίνουν σε χειραψίες ή εναγκαλισμούς. Αποφεύγουν να αγγίζουν το πρόσωπό τους.

Οι αθλητές , προσερχόμενοι στην εγκατάσταση, θα πρέπει να προσέρχονται με την  αθλητική τους ενδυμασία, την οποία θα φορούν από το σπίτι τους , αφού δεν επιτρέπεται η είσοδος στα αποδυτήρια.

Συνιστάται, η αποφυγή, της χρήσεως τουαλέτας.

Κάθε αθλητής θα φέρει μαζί του νερό, ισοτονικά & ότι άλλο χρειάζεται.

Κατά τη διάρκεια της προπόνησης / άσκησης, δεν θα γίνονται χειραψίες ή εναγκαλισμοί, ενώ απαγορεύεται ρητώς το φτύσιμο.

Στο τέλος της προπόνησης οι αθλητές πλένουν τα χέρια τους διεξοδικά ή χρησιμοποιούν αντισηπτικό & ξεπλένουν το πρόσωπό τους με άφθονο νερό καθώς & σε περίπτωση που κατά τη διάρκεια της προπόνησης υπάρξει επαφή με άλλο άτομο.

Μετά το τέλος της προπόνησης, οι αθλητές θα πρέπει να κατευθύνονται αμέσως προς την έξοδο του αθλητικού κέντρου.

Την Παρασκευή 28/8  οι αθλητές της K18 & K16 θα περάσουν από υποχρεωτικές εξετάσεις στις εγκαταστάσεις του συλλόγου από δικό μας ιατρό.  Οι υπόλοιποι αθλητές της ακαδημίας θα περάσουν από εξετάσεις στις 4/9. Θα ενημερωθείτε με νέα ανακοίνωση για τις ώρες και τη διαδικασία.

Πρόγραμμα

Δευτέρα 24/8  – Τρίτη 25/8 & Πέμπτη 27/8

2004 Ώρα προσέλευσης Δευτέρα 16:30 Τρίτη & Πέμπτη 19:30

2005 & 2006 Ώρα προσέλευσης Δευτέρα – Τρίτη & Πέμπτη 20:30

Από Δευτέρα 31 Αυγούστου θα ισχύσει το πρόγραμμα της ακαδημίας , για όλα τα τμήματα, που έχει αναρτηθεί στην επίσημη ιστοσελίδα μας.

Καλή Επιστροφή στα γήπεδα με ασφάλεια !!!

Posted by | View Post | View Group